Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 62,97g | Prot: 49,01g | Carbs: 146,87g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке, Сосиска в Тесте, Кофемания Раф Moss . Almoço: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Макароны с Фаршем. Jantar: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 65-65
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