Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 55,67g | Prot: 137,55g | Carbs: 81,49g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница. Almoço: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Jantar: Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба. Lanches/Outros: Малина, Яблоко Зеленое, Bio Баланс Кефирный 1%, Сибирское Здоровье Протеиновый Коктейль Какао. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetbry
|