Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 70,85g | Prot: 118,98g | Carbs: 131,01g.
Café da Manhã: Шарлиз Маршмеллоу Мини, Бастурма, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Беллакт Творог 10%. Almoço: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сыр-Бор Сыр Российский, Беллакт Творог 10%, Квас, Помидоры. Jantar: Бастурма, Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dove Молочный Шоколад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|