Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Gord: 31,59g | Prot: 80,31g | Carbs: 81,42g.
Café da Manhã: AXA Fiberberikade Havregryn, Star Nutrition Whey-80. Almoço: Balsamvinäger, Rökt Skinka, Ekologiska Blandade Bönor, Kikärtor, Kokt Ägg. Lanches/Outros: Starbucks Tripleshot Espresso , Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rzco
|