Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 56,49g | Prot: 170,85g | Carbs: 164,31g.
Café da Manhã: Chicken Breast Meat , Muscle Blaze Whey Protein . Almoço: Egg (Whole) . Jantar: Chickpeas, Chapati. Lanches/Outros: Peaches , Mango, Peanuts . mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jiteshrajput7
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