Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Gord: 23,58g | Prot: 83,62g | Carbs: 19,50g.
Café da Manhã: Фисташки. Almoço: Омлет или Яичница, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриное Филе Жареное без Масла. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Нерпочка Танюшка
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