Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Gord: 80,81g | Prot: 70,98g | Carbs: 172,48g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Малина, Сырники ПП. Almoço: Лукум, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Чечевичный Суп. Jantar: Жареное Яйцо, Соусом Песто, Козуб Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Замороженная Вишня, La Gelateria Страчателла. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anutinuglazki
|