Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2297 kcal
|
Gord: 127,86g | Prot: 108,15g | Carbs: 190,61g.
Café da Manhã: Рыбный День Нерка с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Голландский 45%, Помидоры, Alti Brie, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Heinz 5 Злаков Кашка с Молоком с Бананом и Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Зеленый Луг Сметана 10%, Окрошка. Jantar: Alti Brie, Гречка Отварная, Балтимор Кетчуп Татарский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, СПК Сосиски Баварские. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Карамелечка_
|