Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 68,77g | Prot: 36,90g | Carbs: 199,67g.
Café da Manhã: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Кофе (Растворимое). Almoço: Активия Йогурт Питьевой, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Волжский Пекарь Слойка Ветчина, Грибы, Сыр. Jantar: Просто Вафельная Трубочка с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Lanches/Outros: Кремлина Финик Шоколадный с Арахисом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sedas36
|