Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 43,18g | Prot: 205,87g | Carbs: 121,01g.
Almoço: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Mammut Whey Schoko. mais...
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Ganhando 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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