Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2011
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65,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 41,73g | Prot: 50,56g | Carbs: 174,69g.
Café da Manhã: light spread, jam, hovis medium. Almoço: banana, cheddar cheese, light spread, Granary Wholemeal bread. Jantar: leeks, carrot, beef stew . Lanches/Outros: coconut sponge, Champagne, schwarzwalder schinken, semi skimmed milk. mais...
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1931 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de minigirl
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