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🤯🙈
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 77,59g | Prot: 55,88g | Carbs: 99,59g.
Café da Manhã: Dansukker Bitsocker, Kaffe, Bregott Mellan, Kokt Ägg, Wasa Delikatess Knäckebröd. Jantar: Scan Bacon, ICA Rödlök Picklad, Arla Svenskt Smör, ICA Färska Champinjoner , Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Falkenberg Seafood Torskfilé. Lanches/Outros: Estrella Dillchips, Bregott Mellan, Wasa Delikatess Knäckebröd, Kokt Ägg, Sockerbit, Kaffe med Mjölk. mais...
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2582 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Limpeza - 3 horas, Descansar - 12 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nettapian
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