Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 85,73g | Prot: 50,64g | Carbs: 184,94g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: Магнат Мороженое Double Карамель, Магнат Double Фисташка, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Нектарин, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук. Lanches/Outros: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|