Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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60,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 57,10g | Prot: 122,75g | Carbs: 117,90g.
Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Увелка Гречневая Каша на Воде. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Варенье, Power Pro Протеин, Абрикос. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alsou2013
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