Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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46,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 116,97g | Carbs: 141,98g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Äpfel, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Edeka Champignons Ganze Köpfe, Aldi Feldsalat, Mühlenhof Veganes Hack , Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Jantar: Mais, Ener Bio Jackfruit Natur, Vitakrone Rotkrautsalat, Diamond Chinagemüse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ei, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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