Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 13 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Treino em Circuito - 45 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Apple Health - 21 horas e 53 minutos. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de romyks
|