Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 53,76g | Prot: 29,53g | Carbs: 224,74g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Almoço: Злагода Йогурт 1,6%, Клубника, Банан, Здорова Родина Варенье Клубничное. Jantar: Мороженое Пломбир, Кабачки Жареные, Пшеничная Каша, Galicia Сок Яблочно-Клубничный, McDonald's Чизбургер , McDonald's Картошка Фри Маленькая. Lanches/Outros: Сахарное Печенье (с Маргарином), Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el1msn3k0rb
|