Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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103,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 28,28g | Prot: 50,45g | Carbs: 124,51g.
Café da Manhã: Bolo de Arroz, Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sadia Frango a Passarinho. Jantar: Sadia Frango a Passarinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.Aparecido
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