Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Gord: 94,05g | Prot: 81,97g | Carbs: 207,86g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хохланд Творожный Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Almoço: Dessert Fantasy Брусничный Торт с Белым Шоколадом , Простоквашино Сметана 10%, Борщ, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Jantar: Греча с мясом, Пирог слоёный с луком. Lanches/Outros: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Карамелечка_
|