Наконец взяла себя в руки после вакханалии с врачами и поездками.
Рацион на ближайшие 2 дня.Приготовила с вечера, ибо будет некогда:
- Оладьи с ветчиной и сыром
- Гречка с грибами
- Говядина по-тайски
+ перекусы бананы,апельсины и орехи
~1250ккал на день
