Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 64,05g | Prot: 75,93g | Carbs: 191,46g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Пряники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Almoço: Хлебный Дом Пряники Классические, Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простые Пельмени. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Пряники Классические. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenmds
|