Jornal de PâmCampos, 02 jun 21

Coffee break na empresa, estou tentando levar as minhas mini refeições, foco!!!!

1334 kcal Gord: 60,17g | Prot: 60,34g | Carbs: 141,47g.   Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Leite Integral, Pão Francês Integral. Almoço: Acelga, Sobremesa de Gelatina, Omelete, Arroz com Legumes, Royal Gelatina Cereja, Royal Gelatina. Jantar: Maionese, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Ceratti Pepperoni, Cebolas, The Fifties Hambúrguer de Picanha. Lanches/Outros: Brownie, Itambé Iogurte Morango, Mamão Papaia, Jasmine Granola. mais...
573 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...

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