|
Примеряла тут форму на днях, так как мне все большое стало (не купила в итоге) и поймала себя на мысли, что я стесняюсь так ходить в зал, господи 😅. У меня такие загоны начались, кажется, что это ту мач, что я толстая и тд. хотя понимаю, что это не так. Хожу в итоге в одном и том же, в черных легах и огромной футболке. При этом в зале вижу довольно крупных девушек с открытыми животами и они ничего не стесняются, вот как быть такой же смелой? Дичь какая-то 😂
|
1805 kcal
|
Gord: 62,56g | Prot: 133,64g | Carbs: 174,31g.
Café da Manhã: Пятерочка Яйца, Победа Шоколад Slim & Fit, Artfruit Авокадо ХАСС, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Almoço: Магнит Банан, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Ehrmann Пудинг, Ананас, FITKIT Глазированный Батончик, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Победа Шоколад Slim & Fit. mais...
|
|
 Comentários
02 jun 21 por membro: Полуничка
|
у вас хорошая фигура, не стесняйтесь. а кого стесняться?! я так специально надевала топ открытый, чтобы видеть над чем работать.
02 jun 21 por membro: powerjennni
|
Ходить с удовольствием и гордо поднятой головой😁. Надо видеть свой прогресс, надо видеть, как меняется тело. И уж в такой форме можно смело ночь что угодно.
02 jun 21 por membro: Yozzhik
|
... вот придумали себе "проблемы" :) Отлично выглядите... Да и в зале - нормальный народ ТРЕНИРУЕТСЯ :) Не усложняйте. Вам должно быть комфортно в одежде... и это всё!
02 jun 21 por membro: YuryP65
|
Это как в анекдоте: «... и только тётки за 150 кг ничего не стесняются и носят леопардовые лосины..» 😂 Заканчивайте ерундой заниматься, вы уже проделали такую работу над собой, наградите себя классной красивой формой, которая нравится 🤩
02 jun 21 por membro: ✨bamsbamsbams✨
|
да если бы у меня была такая фигура, я б вообще голая ходила😁
шучу...
фигура загляденье. и да, в зал ходят тренироваться.
02 jun 21 por membro: Людмила543543
|
вообще подобные установки это звоночки РПП. И можно не заметить как будете, как девочки в 40 кг здесь , "недостаточно худой". Вам бы проанализировать ваши цели, визуализировать их и посмотреть их реальность свежим взглядом. В общем, хорошо, что заметили звоночек.
03 jun 21 por membro: nathings
|
Юрий, вы правы, это ерунда, но как вот взять и перестать ей заниматься? 😅 я когда 77 кг весила была более уверянная, чем сейчас.
03 jun 21 por membro: elsen_
|
nathings, не, РПП я победила давно. Очень, знаете ли, жрац люблю. Сейчас на 2000кк ем. Мне наоборот кажется, что я дрыщ и что мышц нет и что все какое-то дрябленькое, хотя тренировки сейчас тяжелые. Но видимо слишком мало времени прошло и мясо ещё не наросло))
03 jun 21 por membro: elsen_
|
И я такая же, дома могу в чем угодно ходить, на выход - стесняюсь надеть шорты или короткое платье, потому что худая, а другие, кто весом кг 80,а то и 90+, не стесняются своих ляшек, которые как полторы моих талии, и целлюлита. Что с кем не так? С нами или с ними 😀 не в обиду никому было сказано про полных)
04 jun 21 por membro: IRINKA.Z2
|
Ни одного повода для загона!!! Все отлично!!!!
05 jul 21 por membro: katsevgeny
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elsen_
|