Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 53,61g | Prot: 77,62g | Carbs: 147,83g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Milho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Subway Cebola, Cenouras. Jantar: Pão Francês. Lanches/Outros: Salpicão de Frango. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinaraf
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