Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
84 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Gord: 96,88g | Prot: 88,72g | Carbs: 189,92g.
Café da Manhã: Halls Леденцы, Беларусь Сыр Маасдам, Белый Замок Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный Хлеб из Цельного Зерна, Сливочное Масло. Almoço: Сливочное Масло, Алтайская Сказка Пшено Шлифованное. Jantar: KDV Конфеты Глэйс, Яблоко, Помидоры, Белый Замок Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Белый Замок Творог 5%, Роллтон Вермишель с Острой Курицей. Lanches/Outros: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Пицца Пепперони (36 см), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de osmpkrinskaja
|