Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 42,50g | Prot: 169,94g | Carbs: 84,96g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Café, Queijo Minas. Almoço: Palmito, Vapza Carne Desfiada, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Frescatto Kani Kama. Jantar: Abacaxi. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café com Leite Integral, Gaspari Nutrition Precision Whey. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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