Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 58,03g | Prot: 48,88g | Carbs: 145,11g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almoço: Компот из Сухофруктов, Сити Гурмэ Маринад Свекольный, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре. Jantar: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lanches/Outros: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Мукинет Эклер. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana142
|