|
На ужин был бег по нашей новой неизведанной местности, год без тренировок, малышу почти 3 месяца, переезд, свежий воздух, кааайф, влюбляюсь в Истру!)) Вошла в русло потихоньку, начинаю тренироваться) Все получится-главное желание!
|
1658 kcal
|
Gord: 109,68g | Prot: 63,52g | Carbs: 104,69g.
Café da Manhã: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Провансаль 67%, Слобода Кетчуп Томатный, Омлет или Яичница. Almoço: Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Jantar: 7 Days Cake Bar с Кремом Какао. mais...
|
|
1936 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Amamentar - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|