Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 57,53g | Prot: 95,50g | Carbs: 116,68g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Natural. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pé de Galinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Doce de Leite, Café com Açúcar, Queijo Natural, Ovo Frito, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
Obrigado Millena, vamos que vamos, beijos 💋
15 mai 21 por membro: ROGÉRIO MARRA
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Obrigado Anderson, abraço!
15 mai 21 por membro: ROGÉRIO MARRA
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Histórico de Peso de ROGÉRIO MARRA
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