Jornal de Tentando ser fitness, 11 mai 21


1181 kcal Gord: 29,69g | Prot: 28,58g | Carbs: 206,65g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga. Almoço: Tomates, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Lanches/Outros: Pão Francês, Vitamina de Banana, Banana Nanica. mais...

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