Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2311 kcal
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Gord: 80,27g | Prot: 97,33g | Carbs: 215,74g.
Café da Manhã: 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳, セブンイレブン チョコチップスティックパン. Almoço: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Jantar: サツマイモ, ニッスイ みそカツ, 肉野菜炒め, 芋焼酎, ご飯. Lanches/Outros: 三幸製菓 雪の宿, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. mais...
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peso estável
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