Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2106 kcal
|
Gord: 101,85g | Prot: 149,99g | Carbs: 143,09g.
Café da Manhã: Вкусвилл Пряники Лимонные, Экомилк Сметана 15%, Артемовааю Лепешка из Лаваша 06.03.2021. Almoço: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, SPAR Кешью Жареный , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Ряженка 4%. Jantar: Куриная Грудка, Артемовааю Лепешка из Лаваша 06.03.2021, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akulenkanna89
|