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Утром
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75,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 83,09g | Prot: 61,02g | Carbs: 121,47g.
Café da Manhã: Форель, Колбаса Краковская, Зеленый Чай, Блины на Молоке. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофельная Запеканка с Фаршем, Mirel Пирожное Муравейник. mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Ходьба на тренажёре - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oksana142
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