Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 60,89g | Prot: 45,25g | Carbs: 187,48g.
Café da Manhã: Голубика, Перловка Отварная, Козий Сыр (Полумягкий). Almoço: Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Кулич Пасхальный, Рыбный Бульон. Jantar: Сильпо Цукаты Помело, Ашан Йогурт Греческий, Морковь, Колбаса Домашняя. Lanches/Outros: Груша, Кулич Пасхальный, Кагма Симбиомакс. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de empleo
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