Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 119,10g | Prot: 82,66g | Carbs: 150,52g.
Café da Manhã: Куриное Филе, Гречневая Каша, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Березка Сыр Российский Особый 50%. Almoço: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Каравай Булка Пасхальная , Кофе, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Гречневая Каша, Куриное Филе. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Umnici66
|