Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Gord: 59,92g | Prot: 71,22g | Carbs: 88,77g.
Café da Manhã: Смак Хлеб Ржаной Литовский, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Вешенки, Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Равис Бедро Куриное без Кожи , Булгур. Jantar: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Имунеле Земляника. Lanches/Outros: Дикси Груша Конференц, Грецкие Орехи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaKsenika
|