Jornal de Торя404.., 26 abr 21

Как это вообще работает.. Типа могу набрать при 1200,но как только я ем на 2500+,то вес вниз, хоть и немного..
Меня это так достало

56,7 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

1631 kcal

Gord: 59,92g | Prot: 76,89g | Carbs: 193,42g.   Café da Manhã: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Parmalat Молоко 0,5%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Monster Black Monster Energy Ultra. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Epica Йогурт Питьевой с Кокосом и Ванилью. mais...