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961 kcal
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Gord: 33,50g | Prot: 58,80g | Carbs: 111,35g.
Café da Manhã: ゆで卵, サツマイモ（皮なし、茹でる）, デルタインターナショナル ロカボナッツ, ザバス ソイプロテイン100, イチゴ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. Almoço: 生卵, 焼き魚, 鰹節, キャベツ, ナス, まるよ水産 むきえび, ズッキーニ, ご飯, AJINOMOTO オリーブオイル. Jantar: サツマイモ（皮なし、茹でる）, 生卵, 鰹節, キャベツ, コンソメスープ. mais...
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Histórico de Peso de maruchiiiii
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