Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 34,61g | Prot: 74,03g | Carbs: 122,64g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ROGÉRIO MARRA
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