Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3098 kcal
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Gord: 137,60g | Prot: 209,52g | Carbs: 260,85g.
Café da Manhã: Cashew Nuts, Protein, Quaker Oats. Almoço: Wheat Chapati, Hommade Dal Yellow. Jantar: Quaker Oats, Egg White , Boiled Egg. Lanches/Outros: Haldiram's Salted Peanuts, Mango, Chicken Breast. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jiteshrajput7
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