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this would probably be considered frustrating plateau #1, as I'm staying close to my 2100kcal mark
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102,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3308 kcal
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Gord: 122,27g | Prot: 113,91g | Carbs: 441,87g.
Café da Manhã: Lowfat Vanilla Yogurt, Golden Honey & Flax Granola Cereal. Almoço: 14" Pepperoni Pizza. Jantar: 14" Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: Fruit Punch Thirst Quencher, 14" Pepperoni Pizza, Goldfish Original Crackers, Captain's Wafers Cream Cheese and Chives. mais...
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peso estável
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