Jornal de Patrícia _RJ, 31 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
41,7 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1571 kcal Gord: 48,00g | Prot: 62,02g | Carbs: 218,85g.   Café da Manhã: Jamila Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tomates, Combrasil Feijão Preto, Arroz Integral, Ovo Cozido. Jantar: Maguary Suco de Abacaxi, Heinz Tomato Ketchup, Habib's Pastel de Belém, Habib's Mini Kibe Cremely, Habib's Esfiha de Frango, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Calabresa. Lanches/Outros: Banana Prata, Bauducco Wafer Nozes, Maçãs Gala. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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