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1258 kcal
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Gord: 44,29g | Prot: 76,02g | Carbs: 139,94g.
Café da Manhã: Увелка Каша Овсяная с Черникой . Almoço: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Jantar: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , SPAR Курица Копченая. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Ikea Черничный Джем, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Творог из Талицы Обезжиренный. mais...
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2486 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de katerinazlat
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