Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 80,70g | Carbs: 208,50g.
Café da Manhã: バナナ. Almoço: はちみつ, バナナ, カカオニブ, ブルガリアヨーグルト プレーン, 冷凍ブルーベリー. Jantar: シュウマイ, ちくわ, 味噌汁, ご飯, アボカド, かっぱ寿司 山かけまぐろ. Lanches/Outros: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 抹茶. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vazele
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