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2206 kcal
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Gord: 99,18g | Prot: 210,06g | Carbs: 117,71g.
Almoço: 元廚 油雞胸 (70克), Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 富統 里肌火腿, 煎雞蛋, 高麗菜. Lanches/Outros: Munchys 黑巧克力燕麥餅, 衛龍 魔芋爽(香辣味), 老楊 芋頭餅, 迪飛TOP 卡布奇諾脆米威化餅, 衛龍 親嘴燒. mais...
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