Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 24,48g | Prot: 145,92g | Carbs: 88,61g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Edeka Champignons Ganze Köpfe, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Beste Ernte Spargelabschnitte, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Jantar: Gut & Günstig Party Garnelen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rote Paprika, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Salatgurke, Azura Miniromatomaten, Champignons Frisch. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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