Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 42,58g | Prot: 100,15g | Carbs: 98,29g.
Café da Manhã: よっちゃん食品 まるごと酢いか. Almoço: もんじゃ焼き, 鶏胸肉(皮なし). Jantar: はちみつ, マイプロテイン プロテイン. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vazele
|