Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2739 kcal
|
Gord: 110,12g | Prot: 178,78g | Carbs: 277,55g.
Café da Manhã: Cashew Nuts, Grapes, Chapati, Chickpeas, Protein, Sapodilla. Almoço: Cashew Nuts. Jantar: Chicken Breast. Lanches/Outros: Protein, Amaranth . mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jiteshrajput7
|