Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 82,91g | Prot: 87,76g | Carbs: 109,31g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка, Пшеничная Каша, Тушеные Овощи. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тушеные Овощи, Скумбрия Запеченная, Яблоко Зеленое, Льняная Каша. Jantar: Рыба Тушеная, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MatveevaN1
|