Jornal de JJSinger, 16 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
79,1 kg Perdidos até agora: 22,7 kg.    Ainda faltam: 13,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

940 kcal Gord: 53,22g | Prot: 78,16g | Carbs: 38,24g.   Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (5.3 oz), Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Hard-Boiled Egg . Lanches/Outros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond. mais...
Perdendo 2,6 kg por Semana

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